Horčík a B6 podporujú správne fungovanie vašej nervovej sústavy i vašu psychiku. Horčík (magnézium) je jeden z hlavných minerálov nevyhnutných pre fungovanie nášho tela. Horčík sa v organizme nachádza v kostiach (až približne 70 % z jeho celkového množstva), v svaloch (27 %), mäkkých tkanivách a v telových tekutinách (vrátane krvi). V podstate každá naša bunka obsahuje horčík a potrebuje ho pre svoje správne fungovanie. Horčík sa zúčastňuje viac ako 600 reakcií v organizme.