Arginín A.K.G. je doplnok výživy s obsahom arginínu, ktorý sa podieľa na tvorbe bielkovín v tele
Arginín A.K.G. obsahuje semi-esenciálnu aminokyselinu arginín, ktorá patrí medzi 20 základných aminokyselín v tele. Ako každá aminokyselina, aj arginín sa podieľa na syntéze proteínov, ktoré sú základnými stavebnými časticami svalov.
Organizmus si síce dokáže vytvoriť arginín aj sám, ale nie v takom množstve, aby zabezpečil intenzívnu tvorbu bielkovín pri nadmernej záťaži svalov. Preto je tento doplnok výživy pre športovcov kľúčový, a to najmä pri náročných tréningoch.
Zloženie
L-Arginín Alfa Ketoglutarát 2:1
Dávkovanie
Optimálna dávka je 1 odmerka (5 g), užívajte ju približne hodinu pred tréningom. Aktívni športovci môžu pridať ďalšiu dávku pred spánkom.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | 1 dávka (5 g) |
---|---|
Energetická hodnota | 170 kJ / 40 kcal |
Tuky | 0 g |
Sacharidy | 0 g |
Bielkoviny | 3,5 g |
L-Arginín Alfa Ketoglutarát | 5000 mg |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.