Tofu – GymBeam

1.24

Tofu je rastlinná alternatíva mäsa a syra, ktorá je veľmi populárna nielen medzi vegetariánmi a vegánmi. Má vysoký podiel bielkovín, vďaka čomu prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty. Neobsahuje nadbytočné prídavné látky, a preto je obľúbené medzi vyznávačmi zdravého životného štýlu. Využijete ho v studenej aj teplej kuchyni.

NEDOSTUPNÉ

Tofu je rastlinná alternatíva mäsa a syra s vysokým obsahom bielkovín, ktorú využijete v studenej aj teplej kuchyni

Tofu je rastlinná alternatíva syra či mäsa, ktorá sa pýši vysokým obsahom bielkovín. Vďaka tomu prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty, rovnako aj k udržaniu zdravých kostí. Je preto populárna medzi športovcami, vyznávačmi zdravého životného štýlu aj medzi ľuďmi, ktorí chcú schudnúť a radi by si udržali čo najväčší podiel svalovej hmoty.

Tofu sa vyrába z prepláchnutých sójových bôbov, ktoré sa nechajú napučať. Následne sa rozmixujú na jemnú kašu, ktorá sa varí, pasíruje a ďalej spracováva až kým nevznikne hotový produkt. Tofu je chuťovo neutrálne, a tak sa perfektne hodí do akéhokoľvek pokrmu. Práve preto je obľúbené medzi ľuďmi, pre ktorých sú iné alternatívy mäsa a syra chuťovo príliš výrazné. Ak ste zástancovia jednoduchého zloženia, určite vás poteší, že tofu neobsahuje žiadne nadbytočné prídavné látky.

Ide o variant bez príchuti, ktorý môžete dochutiť podľa svojich preferencií. V kuchyni preň istotne nájdete mnoho spôsobov využitia. Tofu nepotrebuje tepelnú úpravu, a tak z neho môžete pripraviť lahodné rastlinné nátierky, šaláty alebo ho dať na pečivo namiesto syra a šunky. Dá sa však aj piecť, smažiť, grilovať či restovať a podávať s ľubovoľnou prílohou. Zdatní kuchári z neho dokážu vykúzliť vegánske burgre, rôzne omáčky a zeleninové zmesi, ktoré budú vďaka tofu navyše bohaté na bielkoviny. Samozrejme, na svoje si prídu tiež milovníci sladkého. Môžete ho totiž rozmixovať so zmrazeným ovocím, a tak urobiť lahodnú vegánsku zmrzlinu. Takisto sa dá nastrúhať a pridať do cesta, čím zvýšite obsah bielkovín. Fantázii sa medze nekladú, určite prídete na mnoho ďalších spôsobov, ako využiť túto rastlinnú pochúťku.

Tofu rozhodne nie je určené len vegetariánom a vegánom. Do svojich pokrmov ho zaraďujú tiež ľudia, ktorí sa živočíšnym produktom nevyhýbajú. Rastlinné alternatívy sú totiž skvelým spestrením každého jedálnička.

Tofu - GymBeam

Tofu a jeho výhody

  • neochutená rastlinná alternatíva mäsa a syrov
  • má vysoký podiel bielkovín
  • neobsahuje cukor
  • prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty
  • využijete ho v studenej aj teplej kuchyni
  • pripravíte z neho sladké aj slané pokrmy

Zloženie

Voda, sójové bôby 28 %, zrážadlo (chlorid vápenatý).

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty 100 g *RI
Energetická hodnota 653 kJ/ 156,6 kcal 7,8 %
Tuky 9,9 g 14 %
z toho nasýtené tuky 0,7 g 3,5 %
Sacharidy 0,8 g 0,3 %
z toho cukry 0 g 0 %
Bielkoviny 16,1 g 32,2 %
Soľ 0,26 g 4,3 %

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Upozornenie

Uchovávajte v suchom prostredí, mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Po otvorení uchovávajte v chladničke.

Alergénové upozornenie: Alergény sú vyznačené v zložení tučne.

Veľkosť balenia

Bez umelých sladidiel

Bez GMO

Výška

Bezlepkový

Dĺžka

Bez laktózy

Šírka

Vegánsky

Vegetariánsky

Zmes

Forma

Bez Aspartamu

Bio

EAN

8586022217487, 8586022217487-5

B2B fixed price

B2B price exception

Značka

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Tofu – GymBeam”

Ďalšie produkty z kategórie "Fitness jedlo"

-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
-5%
Nie je na sklade
-5%
-5%
-5%
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade

Ďalšie produkty formy "potraviny"

-5%
Nie je na sklade
-5%
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade

6.60
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade

Ďalšie produkty značky "GymBeam"

-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade

Iné zaujímavé produkty

-5%
Nie je na sklade
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%
Nie je na sklade
-5%
Nie je na sklade
-5%