Multiminerály obsahuje všetky stopové prvky a minerály nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu, ako aj jeho ochranu pred poškodením, ktoré vznikajú pri metabolických procesoch. Pokryjú všetky požiadavky na základné živiny v tele, a to dokonca aj v prípade intenzívnej fyzickej záťaže, s ktorou sa stretávajú hlavne športovci. Multiminerály vyplnia nutričné medzery, ktoré sú spôsobené nedostatočným prijatím minerálov zo stravy alebo sú dôsledkom stresu a fyzickej aktivity. Jednou z výhod multiminerálov je, že obsahujú odporúčanú dennú dávku minerálov súčasne.